我是抑郁症患者``当工作与人交际时心里很恐惧与抑郁`

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/07 23:19:21
当工作与人交际时心里很恐惧与抑郁头就会很痛``请问有什么药物可以临时抗痛``这样我才会用心去工作

抑郁症是一种心理障碍,得进行心理治疗

抑郁性神经症有哪些临床表现?
(1)情绪的改变:患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气。在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁。尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑。一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境。
(2)认知改变:患者对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难。遇事老向坏处想,对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图自杀。
(3)意志与行为改变:患者意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他们可能有远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做。他们想参与社交,但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负责任。一般说,抑郁性神经症很少自杀,但也有部分患者感觉活着空虚,人生乏味,声称想死。
(4)躯体症状:约80%的病例,以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失。

你现在跟我以前是一样的!!!对这点自己一定要克服,越想会越担心,所以就不如实际行动起来,不管做什么都要敢做敢当,相信你是男人,这不算什么!

是呀 我们也没有办法知道呀

如果觉得已经比较严重,最好能够去医院看一看,虽然很多人认为心理医生是个摆设,没有实质性作用,但是我的一位很亲的亲人的实际案例让我相信了必要时候医生还是有用的。医生也许会推荐一些用药,这种合理的用药在一定程度上也可以缓解。

当然,我认为医生终究还是辅助治疗的作用,主要还是要靠自己。你能够正视自己的问题是非常好的,接下来就是要好好引导自己的行为,越怕越应该想办法